“Začni najprv od seba.”
“Poznanie je kľúčom všetkého.”
Mgr. Jessica Sulev
Moje meno je Mgr. Jessica Sulev a som terapeutka, poradkyňa, špeciálna pedagogička a zakladateľka poradne helpnisi, kde sa venujem integratívnej práci s jednotlivcami, predovšetkým ženami v oblasti osobnostného rozvoja, práce s vnútornými procesmi a mentálnej podpory. Môj odborný prístup je ukotvený v špeciálnopedagogickom poradenstve, ktoré som vyštudovala vyznamenaním na Univerzite Komenského v Bratislave a zároveň obohatený o komplexné terapeutické výcviky z oblasti arteterapie, regresnej terapie, EFT terapie (Emotional Freedom Techniques) a systemických konštelácií.
Moja terapeutická filozofia vychádza z holistického pohľadu na človeka, ktorý vnímam ako dynamickú jednotu tela, mysle a duše. V praxi prepájam evidence-based poznatky špeciálnej pedagogiky a psychológie s tvorivými, expresívnymi a spirituálnymi prístupmi, čím vytváram bezpečný priestor pre hlbokú vnútornú transformáciu. Absolvovanie meditačného výcviku na ostrove Bali v Indonézii mi umožnilo integrovať do práce aj prvky vedomej prítomnosti, dychových techník a práce s telom, čo výrazne posilňuje účinnosť terapeutických intervencií.
V rámci poradne helpnisi sa špecializujem na:
- Podporu žien v období rôznych životných kríz, pocitov úzkostí či hlbokého smútku, vyhorenia a hľadania identity
- Podpora pri spracovaní raných vývinových skúsenosti, práca so psychosomatickými prejavmi a vnútorným dieťaťom
- Prepisovanie limitujúcich negatívnych presvedčení, uvoľňovanie emočných blokov z detstva a generačných vzorcov správania
- Získanie sebavedomia a zlepšenie medziľudských vzťahov
- Sebarozvoj, hľadanie zmyslu a smerovania, vedomé ženstvo a prebudenie ženskej sily
- Tvorbu autorských meditačných a arteterapeutických programov, afirmácií, venujem sa osvete v oblasti osobnostného rastu
- Vedenie individuálnych a skupinových sedení s dôrazom na bezpečie, empatiu a autenticitu.
Som odborníčkou novej generácie — prepájam profesionálnu precíznosť s ľudskosťou, spiritualitu s racionalitou a terapiu s umením. Moja práca je dôkazom, že keď sa odborné vedomosti spoja s empatiou a tvorivosťou, vzniká priestor, kde sa môže začať skutočné uzdravenie.